為進一步引導大學生關注心理健康,,營造溫暖互助氛圍,,教育學院心理聯(lián)合會在校心理健康教育中心的指導下,,于3月4日在恩鎮(zhèn)樓110教室開展“心聲漂流,用愛解憂”主題活動,,教育學院學生積極參加,。

活動伊始,教育學院心理輔導員張童心老師為前來參加活動的同學講解活動內(nèi)容,,鼓勵同學們將近期遇到的壓力,、困惑或快樂等情緒寫在紙條上,并匿名投入準備好的箱子中,。

之后,,大家將寫正面與負面情緒的紙條相互互換,,互相討論起各自的經(jīng)歷和感受,,彼此間傳遞著正能量與鼓勵,整個教室充滿了溫暖和支持的氛圍,,有效幫助同學們釋放了內(nèi)心的壓力,。

最后,此次活動的負責人年夢潔逐一抽取紙條,,以溫暖的話語對每一種情緒進行了反饋和調(diào)節(jié),,引導同學們正視自己的情感,學會合理表達和釋放,。

本次“心聲漂流,,用愛解憂”主題活動的開展,不僅為同學們提供了一個表達自我,、傾聽他人的平臺,,還促進了同學們之間的理解和支持,。今后,教育學院將持續(xù)關注同學們的心理健康,,計劃定期舉辦類似的心理輔導活動,,為同學們的全面發(fā)展保駕護航。(圖/文:張童心,,初審:張思夢,,復審:陳立超,終審:劉亮)