11月28日下午,，教育學(xué)院院長徐立娟受邀前往全椒縣石沛鎮(zhèn)進行了主題為《從“心”開始 釋壓賦能——鎮(zhèn)村干部心理健康維護與調(diào)適》的心理健康教育專題講座,。

講座圍繞認識心理健康重要性、解析鎮(zhèn)村干部常見心理問題,、維護與調(diào)適方法三大主題進行了深入淺出的分析和講解,。徐立娟院長從情緒ABC理論入手,，通過翔實的案例分享和理論講解，教會大家如何客觀看待心理健康問題,，以及如何選用合適的方法為自己的壓力“瘦身”等,。

與會干部們紛紛表示今后將更多關(guān)注自身心理健康，學(xué)習(xí)心理調(diào)節(jié)基本技能,，正確面對生活中的困難挫折,，增強心理韌性和抗壓能力，做經(jīng)得起磨礪,、頂?shù)米毫?、打得了硬仗的人民群眾“貼心人”。（圖/文：王靜,，初審：魏娟,，復(fù)審：袁遠，終審：徐立娟）