為進(jìn)一步關(guān)愛師生健康,，普及吸煙危害,，共建文明美麗的校園,，5月30日下午,，在“5.31”世界無煙日到來之際,，滁州市第一人民醫(yī)院專家陳長山受邀為我校師生做題為《吸煙的危害與戒煙的方法》的專題講座,。滁州城市職業(yè)學(xué)院黨委委員,、副校長曹士東,，滁州市第一人民醫(yī)院健促辦主任兼保健辦副主任袁昌翠，管理與信息學(xué)院院長葉士舟及100余名師生參加此次活動(dòng),。
陳長山從控?zé)煹南嚓P(guān)法規(guī),、煙草的流行現(xiàn)狀、煙草的危害,、戒煙的好處,、如何戒煙五個(gè)方面進(jìn)行了細(xì)致的講解。首先,，陳長山介紹了《控?zé)熆蚣芄s》等相關(guān)法規(guī)的發(fā)布與實(shí)施以及煙草的歷史由來,，分析了煙草在我國的流行現(xiàn)狀。接著,，陳長山通過貼近生活的案例講述了吸煙危害,，吸煙將會(huì)傷害心臟和肺部，影響個(gè)人的精神風(fēng)貌,。最后,，陳長山詳細(xì)講述了戒煙的五步法：意志、評(píng)估煙草依賴程度,、確定戒煙日,、生活習(xí)慣調(diào)節(jié)和精神轉(zhuǎn)移療法，鼓勵(lì)學(xué)生為了自己與家人的健康,，遠(yuǎn)離煙草的侵害,，為共建文明美麗的無煙校園貢獻(xiàn)自己的力量。
活動(dòng)現(xiàn)場,，袁昌翠為師生發(fā)放了控?zé)熍c戒煙和中國居民平衡膳食寶塔（2022）宣傳手冊(cè),，并就健康生活方式進(jìn)行了科普教育。師生還共同觀看學(xué)習(xí)了煙草煙霧危害科普知識(shí),。
此次健康科普宣傳活動(dòng),，很好地引導(dǎo)師生踐行“每個(gè)人都是自己健康第一責(zé)任人”和文明健康綠色環(huán)保的生活理念，形成共建共享健康環(huán)境的濃厚氛圍,。（圖文：葉媛媛,，初審：葉士舟,，復(fù)審：王旭，終審：劉亮）
