為豐富“5﹒25”心理健康教育月活動形式，營造有利于學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的濃厚氛圍，教育系相繼開展了心理劇大賽、“認識自己，健康成長”心理健康主題講座、“放飛心靈，快樂成長”主題板報、心理電影鑒賞等心理健康教育系列活動。
本次活動在心理劇大賽中拉開帷幕，參賽選手們通過舞臺劇形式演繹著自己的心理成長歷程，引導(dǎo)同學(xué)們反思自我、認識自我，展示出教育系學(xué)生積極健康的精神風(fēng)貌。經(jīng)過各班參賽選手們的激烈角逐及評委老師的認真評審，17小教初專3班以《沉默下的陽光》榮獲一等獎，17學(xué)前高專6班以《加油，曉婷》榮獲二等獎，并在院級比賽中榮獲一等獎和三等獎的好成績。
5月24日，教育系谷蓮蓮老師的“認識自己，健康成長”心理健康主題講座開講。谷老師從心理學(xué)與心理健康、自我認知和積極的自我認知策略三個部分依次展開，指出大學(xué)生常見心理問題的主要來源和原因，并給同學(xué)們講解了問題聚焦型、情緒聚焦型和回避型三個應(yīng)對心理問題的積極策略。她建議在日常生活中，面對壓力，學(xué)生們還可以選擇社會支持、宣泄、哭泣、放松、重構(gòu)、幽默或轉(zhuǎn)移注意力等方式來緩解。
為了更好地普及心理健康知識，營造良好的班級氛圍，教育系還開展了以班級為單位的“放飛心靈，快樂成長”主題板報和心理電影鑒賞活動。
在全系師生的共同努力下，為期一個月的“5﹒25”心理健康教育月系列活動圓滿結(jié)束。此次活動為同學(xué)們營造了良好的心理健康氛圍，讓同學(xué)們進一步了解了心理健康的意義，幫助學(xué)生更好地學(xué)會了調(diào)適心態(tài)，懂得用積極的心態(tài)、樂觀的情緒面對學(xué)習(xí)和生活。
