管理與信息學(xué)院：我院舉辦心理健康教育知識(shí)講座-滁州城市職業(yè)學(xué)院

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管理與信息學(xué)院：我院舉辦心理健康教育知識(shí)講座

來(lái)源：　　時(shí)間：2023-12-18　閱讀：次

為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，關(guān)注學(xué)生的心靈成長(zhǎng)，幫助學(xué)生建立良好的心態(tài)，12月15日下午，管理與信息學(xué)院邀請(qǐng)學(xué)校心理健康教育中心專家程萍作《健康心理幸福人生》的心理健康教育知識(shí)講座。學(xué)院輔導(dǎo)員、各班心理委員、學(xué)生代表300余人參加。

程萍老師以生動(dòng)有趣的方式介紹了心理健康的重要性及心理健康認(rèn)知的誤區(qū)，向同學(xué)們科普了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及心理健康的維護(hù)，通過實(shí)例和互動(dòng)問答的方式，讓學(xué)生更直觀地了解如何應(yīng)對(duì)壓力、提高情緒管理能力，以及如何保持積極心態(tài)，提高心理健康水平。

講座過程中，學(xué)生們積極互動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。此次講座不僅為學(xué)生們提供了寶貴的心理健康知識(shí)，還幫助他們學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)適，增強(qiáng)心理素質(zhì)。我院將持續(xù)開展各種豐富多樣的活動(dòng)來(lái)科普心理健康教育知識(shí)，讓更多的學(xué)生受益，為學(xué)生的心靈成長(zhǎng)保駕護(hù)航。（圖/文：張慧，初審：張慧，復(fù)審：秦海嬌，終審：陳興旺）

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