10月10日是世界精神衛(wèi)生日，2023年全國宣傳主題為“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”。為進(jìn)一步加強學(xué)校心理健康教育工作，幫助大學(xué)生掌握心理健康相關(guān)知識，提升心理調(diào)適能力，樹立科學(xué)的教育理念，正確認(rèn)識、處理遇到的情緒問題。10月10日下午，護(hù)理學(xué)院南丁格爾大講堂在校第二學(xué)術(shù)報告廳舉辦“世界精神衛(wèi)生日”專題講座，邀請安徽省心理學(xué)會理事，滁州市心理學(xué)會秘書長市穆玲做了題為《常見心理問題的識別與應(yīng)對》的講座。護(hù)理學(xué)院2023級新生代表近200人參加了講座。
穆玲老師指出，大學(xué)生作為一個特殊的群體，在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。她結(jié)合案例分析常見心理問題，指導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾握_識別和應(yīng)對，引導(dǎo)同學(xué)們積極面對自己的情緒，形成良好的人際關(guān)系，適應(yīng)正常的生活壓力，有成效地學(xué)習(xí)，為社會發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
當(dāng)前，精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟(jì)地位的人群。通過講座，同學(xué)們掌握了調(diào)節(jié)情緒的方法。紛紛表示要改變自己，改變自己的生活方式，用積極的情緒，陽光的心態(tài)，去面對生活中的點點滴滴，做一個積極向上的新時代青年，積極投身強國建設(shè)綻放青春風(fēng)采。（圖：高杰，文：高亞雯，初審：王艷，復(fù)審：盧齊偉，終審：蔡季秋）
